Dieta s polenovko – preprosto zdravo!

Ena od diet, ki jo strokovnjaki in nutricionisti pogosto priporočajo, je tista, ki temelji na polenovki, zato svetujejo uživanje te ribe vsaj nekajkrat na teden!

Ribe so zdravo, z beljakovinami bogato živilo, ki v zadnjem času postaja nepogrešljiv del uravnotežene dietne prehrane. Mnogi, ki se spopadajo s prekomerno telesno težo, pa tudi tisti, ki želijo svoj videz izpopolniti brez stradanja in različnih pripravkov, izberejo prav ribe kot glavni vir hranil. Tu se začne zgodba o polenovki.

Polenovka namreč velja za eno najbolj zdravih vrst rib. Zlasti je revna z maščobami, zato je idealno živilo za diete in zniževanje telesne teže. Pri številnih dietah je težava, da imajo malo maščob, hkrati pa jim primanjkuje pomembnih elementov, nujnih za pravilno delovanje organizma. Polenovka pa – kot smo že omenili – vsebuje malo maščob, ob tem pa je bogata z vitamini, minerali in omega-3 maščobnimi kislinami, ki dokazano pomagajo pri zniževanju holesterola in prinašajo številne zdravstvene koristi.

Ena od diet, ki jo strokovnjaki in nutricionisti pogosto priporočajo, temelji prav na polenovki, zato svetujejo uživanje te ribe vsaj nekajkrat na teden. Dietna prehrana je lahko brbončicam včasih nekoliko dolgočasna – ne pa tudi, ko gre za delikatese iz polenovke iz ponudbe Baccala della Mamma. Naši izdelki so pripravljeni iz skrbno izbrane in visoko kakovostne norveške polenovke ter združeni z drugimi zdravimi sestavinami, kot so tartufi, olive in čilijeve papričice, ki dopolnjujejo okus in arome ter prinašajo raznolikost vašemu dietnemu jedilniku.

Zato poiščite tudi vi neustavljive Baccala della Mamma delikatese iz polenovke in pokukajte v svet zdrave, a hkrati brbončicam prijetne prehrane.